日本三成青壯男9點才吃晚餐 成慢性病高危險群 更新日期:2008/05/12 14:35 國際中心綜合報導根據日本厚生勞動省統計,日本壯年期(20~40歲)的男性有三分之一的人都 酒店打工在晚上9點以後才吃晚餐,更有許多人不習慣吃早餐,長期惡性循環之下恐怕造成慢性疾病。 所 烤肉謂的晚餐時間到底是幾點?來問問日本人的看法。 NHK記者:「都幾點吃晚餐?」日本年輕人:「我都晚上10點多吃,因 個人信貸為工作的關係。」另一名受訪者:「晚上9點到11點吧,已經習慣了...但我知道早點吃比較不會有小腹。」 一個比一個還誇張,11點都快到?系統傢俱F睡覺時間,這些人才剛要吃晚餐。 其實在日本,這樣的夜貓子還真不少。 根據日本厚生勞動省的統計,20歲到40歲的男性,平均三個人就有一個人習慣 房地產在晚上9點以後才吃晚餐,不過也多虧了這些人,讓營業到深夜的居酒屋小攤販多賺了點生意。 不只晚吃,更多人把晚餐當作一天當中最豐盛的一餐,吃飽飽馬上躺下來睡覺, 室內裝潢久而久之惡性循環,通常隔天的早餐也省了,不吃早餐的日本年輕男性更佔了30.6%。 根據調查,日本40歲以上的男性平均兩個人有一人體脂肪過高,成為慢性病的危險群。 夜貓族不提早養成 21世紀房屋仲介良好飲食習慣,不到中年就擁有中廣身材的人數恐怕繼續直線上升。 *************************************************************肯 房屋二胎吉說: 自己本身雖不在日本,但是因為以前長期在外,不知不覺也養成了很晚才吃晚餐的習慣,並且已經忘記什麼是早餐了。 現在自己的血壓很高,才知道日常的飲食習慣和生活作息是很重要的。 看到這則新聞提出來 景觀設計跟各位好友共享,彼此鼓勵要注意自己的身體健康喔! 有健康的身體才能到處去旅遊,去實現自己的夢想喔! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 小型辦公室  .
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